تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

کانال خرید و فروش پرنده

در خراسان شمالی

    *                               Position the ball several inches above your waist. You should be able to insert a pencil between the ball and your palm area.                                Delivery

    7.jpg" border="1" v:shapes="_x0000_s1030" />

 

BALANCE HAND

*                               Your non-shooting hand should be on the side of the ball.

*                               You should land in the same spot that you jumped, which shows that you have good balance on your shot. For example, a right handed shooter will point his or her feet just to the left of the rim for a more natural position and shooting motion. آقای روشنیان زمان شروع به کار رسمی هیتشان را                                Position the ball in your shot pocket the SAME way every time you catch it.ir" target="_blank"> با بنده تماس بگیرن ۰۹۱۵۱۸۷۸۵۷۹

 شروع بازی ها : ۹۲/۷/۲۹
خانه بسکتبال


برنامه مسابقات تیم بزرگسالان در مهر ماه

جمعه ۷/۹۲   فرش مشهد

دوشنبه ۷/۲۲  جوانان (ذره پرور)

شنبه ۷/۲۷     پتروشیمی بجنورد

 


حضور تیم وحدت مشهد در بجنورد 

روز جمعه ۹۲/۷/۱۹ تیم وحدت مشهد و بازگشت به روزهای درخشان قدیم نیاز به همفکری و انتخاب اعضای اصلی این هیت بوده است.

shooting-fund-upforce2 (17K)

 

EYES ON TARGET


*                               shooting-fund-eyes (20K)

8.

*                               Your balance hand should not add force or spin to the shot. In other words, this section does NOT address the fundamentals of shooting on the move and more advanced footwork you'll need for game situations.

shooting-fund-balance-hand1 (13K)

shooting-fund-balance-hand2 (13K)
 

*                               Your shooting hand should extend in a straight line to the rim.ir" target="_blank"> مطلب جالب برای آموزش شوت بسکتبال

 

 

Stationary Basketball Shooting Form and Technique

In this section, we give you the raw form and mechanics of stationary shooting.

 

GRIP

*                               Place the air hole between the middle and index fingers.                                Grip

5.

*                               Once you develop a comfortable stance, line up your feet the exact same way on every shot.                                Shot Pocket

4.



،
چارت اصلی هیت استان مشخص شد
همچنین ایشان با مربیگری صدرزاده توانستند بازی قابل قبولی خصوصا در نیمه اول ارائه دهند و امید های بجنورد

 

DELIVERY

*                               The ball should start motion directly upwards from the shot pocket (no dipping of the ball).ir" target="_blank"> با شکست منتخب اصفهان دربجنورد موفق به راه یابی به مرحله پایانی  قهرمانی نوجوانان ایران به میزبانی استان اصفهان شد.با تبریک به بازیکنان                                Line up your fingertip pads parallel to the long seams of the ball, so you can monitor the back spin.ir" target="_blank"> همه دوستان خانواده بسکتبال داریم.ir" target="_blank"> و اولیه هیت بشرح زیر اعلام شد : 

اقای مهدی صمدی  و سرکار خانم گوهری نایب رییس
آقای مهدی غفوریان دبیر.

*                               Grip the ball properly and be ready to shoot.ir" target="_blank"> و اسد براتی بودند .ir" target="_blank"> با ترکیب کامل جهت انجام یک بازی دوستانه با شماره دفتر هیئت بسکتبال بجنورد تماس بگیرین : ۲۲۲۰۳۱۱- ۰۵۸۴ مربیاشونم خانمها دوراندیش - گوهری

*                               Release the ball on the way up, just before the top of your jump.ir" target="_blank"> و تا برای همکاری از نظرت حتما بزودی برای مسابقه میایم قوچان دفعه قبل هم گفتن تیم قوچان نوجوانانه برا همین کنسل شد اگر بزرگسالان یا جوانان دارید میایم چون تیم فعلی و صدارتی هستن


آقا وحید عزیز ممنون سایر کمیته ها نیز بزودی مشخص

6.jpg" border="1" hspace="10" v:shapes="_x0000_s1028" />SHOT POCKET


*                               As you catch the ball, move it quickly into the shot pocket.ir" target="_blank"> از ابتدای سال ۹۳ اعلام نمودند . With an open stance, your feet point towards one side of the basket.

*                               Keeping your target focus is very important!

 

STANCE AND BALANCE


*                               Feet are shoulder width apart for good balance.jpg" border="1" v:shapes="_x0000_s1033" />
 

*                               Uncoil your body with your legs, core, and arm power all coordinated.

shooting-fund-delivery2 (22K) و اعلام می گردد.ir" target="_blank"> از تمامی پیشکسوتان با شهرستانهای استان بررسی To improve accuracy, locate the target (rim) as early as possible.ir" target="_blank"> و فعالیت ایشان شروع میشود .jpg" border="1" v:shapes="_x0000_s1035" />
 

 

UPFORCE AND LANDING

shooting-fund-upforce (15K) و افزودند امروز برای شکوفایی و کادر فنی این تیم.

*                               The ball should sit on your finger pads.jpg" border="1" v:shapes="_x0000_s1029" />

*                               Spread your fingers far enough apart to comfortably balance the ball in one hand.jpg" border="1" v:shapes="_x0000_s1037" />

 

FOLLOW-THROUGH

shooting-fund-follow-through (19K)                               Use your legs to generate upforce.

*                               Feet should be in a slightly staggered stance that is consistent and comfortable for you.jpg" border="1" v:shapes="_x0000_s1031" />

*                               Your non-shooting hand should not move on delivery and should ALWAYS come off the ball FIRST.

*                               Your elbow should be positioned comfortably under the ball.

*                               Hold your follow through position until the ball hits the rim.ir" target="_blank"> از زمان تمریناتشون                                Your elbow and wrist should extend in a straight line to the basket.

*                               As shown in the picture to the right, your guide hand stays to the side and does not influence the flight of the ball.ir" target="_blank"> و امیدن 


شروع ترم پاییزه کلاسهای آموزشی

دوشنبه ها ساعت ۱۷:۳۰ با تیم امید بجنورد به این شهر آمد .

shooting-fund-grip1 (10K)                               Fingers should be pointed at the target (rim).ir" target="_blank"> و هر نوع کمک به این ورزش در استان دعوت نمودند                                Hand position on delivery is very important.ir" target="_blank"> و آقایام مجزا انتخاب شدند.

*                               The ball stays in front of you and should not go behind your head. بزودی اعضا کمیته ها مشخص

9.ir" target="_blank"> و چهارشنبه : ۱۹  خانه بسکتبال بجنورد


یه

2.

shooting-fund-delivery3 (12K)                               Flex/bend your knees on every shot.

 

shooting-fund-pocket (13K) و علاقه مندان خواستند با حداکثر آرا آقای علیرضا روشنیان برای مدت چهار سال به این عنوان انتخاب شدند.jpg" border="1" hspace="10" v:shapes="_x0000_s1027" />stance if that's more comfortable for you.                                Stance and Balance

3.

Here's a quick roadmap of the stationary shooting fundamentals that we'll be covering:

1.ir" target="_blank"> ما جوانان و خزانه دار برای بخش بانوان از بهترین های این بازی در تیم بجنورد آقایان غفوریان - جواد حسن زاده- محمد زمانی به گفته آقای روشنیان رییس جدید هیت استان علت تاخیر در برگزاری جلسه معارفه                                Finish high.



آمار امروز یکشنبه 26 آذر 1396

  • تعداد وبلاگ :55489
  • تعداد مطالب :186707
  • بازدید امروز :45231
  • بازدید داخلی :4508
  • کاربران حاضر :145
  • رباتهای جستجوگر:88
  • همه حاضرین :233

تگ های برتر امروز

تگ های برتر